• 必威官网下载卫生小常识
  • 发布人: 发布日期:2019-04-03

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1. 开窗:每天开窗通风一小时,胜过服用保健品。

2. 流水洗手:严把病从口入,手为先的关口。

3. 锻炼:阳光中的紫外线是最好的细菌武器,同时又是最廉价,最天然的补钙的产品。

4. 除陋:不随地吐痰,不对着人咳嗽或打喷嚏。

5. 及时发现,及时隔离:一旦发现自己或周围人出现发烧,四肢酸痛,咳嗽,流鼻涕,打喷嚏,全身出现皮疹或皮肤黏膜出现瘀斑,剧烈头痛,频繁呕吐等症状时,要立即到医院就诊。确诊为呼吸道传染的病人要注意隔离,在家里或学校里要与健康人分开,必要时到医院进行隔离,生活用品和碗筷等餐具也要分开使用,并进行消毒。

6. 休息:不要带病坚持上班或上学,有病要及时休息,保护自己也是保护他人。

7. 保护:在呼吸道传染病的高发季节要做好自我保护。要尽量少去人多拥挤的公共场所如商场,电影院等。


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